Sinn-Impulse
Gedanken, die inneren Spielraum öffnen
Manchmal beginnt ein neuer Weg nicht mit einer grossen Veränderung – sondern mit einem Gedanken, der den inneren Spielraum öffnet.
Die Sinn-Impulse greifen Gedanken von ViktorE. Frankl auf. Sie laden dazu ein, innezuhalten, neue Perspektiven zu entdecken und den eigenen inneren Spielraum wieder wahrzunehmen.
Ich begleite Menschen dabei, ihren inneren Spielraum wiederzuentdecken – gerade dort, wo das Leben eng geworden ist.
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Wenn Zweifel im Job auftauchen
Viktor Frankl schrieb:„Nur im Handeln lassen sich die ,Lebens-Fragen‘ wahrhaft beantworten – ihre Beantwortung erfolgt in der Ver-antwortung unseres Daseins.“ Manchmal kommen im Berufsalltag Zweifel auf.Die Motivation lässt nach, die Arbeit fühlt sich nicht mehr so stimmig an oder wir fragen uns: „Will ich das eigentlich noch?“ Solche Gedanken können uns verunsichern. Und manchmal bleiben wir…
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Hör auf, dich klein zu machen!
Gerade beim Aufbau meiner Praxis beobachte ich an mir selbst, wie schnell sich alte Zweifel einschleichen wollen. Viktor Frankl hat mir hier wieder als wunderbarer Kompass gedient, um den Blick sofort wieder auf das Wesentliche zu richten: Das Zitat: „Niemand hat das Recht sich auf seine eigene Unzulänglichkeit zu berufen, also die inneren Möglichkeiten seiner…
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Wenn der Weg nicht leicht ist
Im Sommer wünschen wir uns oft Leichtigkeit, Sonne und unbeschwerte Tage. Doch nicht jeder Lebensabschnitt fühlt sich leicht an. Manchmal fordert uns das Leben heraus – durch Krankheit, Sorgen, Erschöpfung oder Veränderungen, die wir uns nicht ausgesucht haben.Viktor E. Frankl erinnert daran, dass nicht die Umstände allein darüber entscheiden, wie wir mit Schwierigkeiten umgehen. „Wer…
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Was aus uns wird
Viktor Frankl schrieb: „Entscheidend in allem und in jedem ist der Mensch. Was aber ist der Mensch? Er ist das Wesen, das immer entscheidet. Und er entscheidet immer wieder, was er ist, was er im nächsten Augenblick sein wird.“ Nicht alles im Leben können wir beeinflussen.Manchmal kommt etwas auf uns zu, das wir uns nie…
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Entschlossenheit beginnt leiser, als wir denken
Viktor Frankl schrieb:„Es kommt nicht darauf an, was wir vom Leben erwarten, sondern darauf, was das Leben von uns erwartet.“ Im Alltag verbinden viele Entschlossenheit mit Stärke, Disziplin oder Durchhaltevermögen. Doch unter Stress und dauernder Belastung ist das oft gar nicht so einfach. Wer lange funktioniert, verliert manchmal die innere Verbindung zu dem, was eigentlich…
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Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum
schrieb Viktor Frankl:Dieser Satz klingt zunächst einfach. Fast beruhigend.Doch unter Belastung erleben viele Menschen genau das Gegenteil: Der innere Spielraum wird kleiner. Man funktioniert, reagiert schneller, hat weniger Geduld oder kaum noch Zugang zu sich selbst.Das Nervensystem versucht, Energie zu sparen und Kontrolle zu behalten. Gerade in Zeiten von Dauerstress wird bewusstes Innehalten schwieriger. Viele…
